Modul 1 - Yin & Yang Therapie Ausbildung
Therapeutischer Einsatz von Yoga und anderen Bewegungslehren
Besprechung, Analyse und Erarbeitung sinnvoller Übungen mit Hilfe der individuellen Therapieansätze und Hilfsmittel für:
Kopf (Augen, Kiefergelenk), Halswirbelsäule, Schultergürtel (Schlüsselbein, Schulterblatt sowie das Rabenbein), Brustwirbelsäule, Arme, Rippenbogen und Atmung/Zwerchfell
Ziele des Moduls:
- Aufbau einer zielorientierten Übungspraxis für den Gruppen- und Privatunterricht
- Hands-on Korrekturen und therapeutische Adjustments in den Haltungen
- Schulung von Intuition, Achtsamkeit und Bewusstheit im Umgang mit zukünftigen Klienten und praktisches Üben bei speziellen Problemfällen
- Die funktionelle Anatomie der Yin & Yang Haltungen sowie die Energiepunkte des Kopfes, Kiefergelenks, Hals- und Brustwirbelsäule, Schultergürtel, Ellenbogen, Handgelenke, Hände und Finger
- Fokus des Moduls: «Keine-Leistung-Prinzip»
Zu den aktuellen Terminen
Anatomie:
- Anatomie und Funktion der Atmung/Zwerchfell/ Rippenbogen sowie die Energiepunkte
- Neurovaskuläre (Reflexpunkte) kennen und bewusst einsetzen können
- Kopf (Augen, Kiefergelenk), Halswirbelsäule Schultergürtel (Schlüsselbein, das Schulterblatt sowie das Rabenbein), Brustwirbelsäule, Arme, Rippenbogen und Atmung/Zwerchfell
Atmung:
- Beobachten und Erkunden der Körperstruktur und -funktion in Haltung, Bewegung und Atmung in verschiedenen zusammengestellten Sequenzen für Schultern und Nackenbeschwerden
- Erspüren und Beobachten der Atmung mit Mudras
- Erleben von verschiedenen Atemmustern mit angepasster Anwendung an die Bedürfnisse des Übenden (Atemwahrnehmung, Atemlenkung und Vertiefung)
Lektüre für die Ausbildung:
- Yin Restorative Yogatherapie – Die Quelle des Daseins von René Hug.
- Yin & Yang Yogatherapie – Lebe & Entscheide mit deiner Intuition von René Hug
Voraussetzungen:
Voraussetzung für die Teilnahme an dieser Ausbildung ist erstmals eine grosse Freude an Yin & Yang Yoga und therapeutischer Bewegung mit all seinen Aspekten wie: Asana, Pranayama, Mudra und Meditation. Um das Zertifikat zu erhalten, musst du eine Yogalehrer-Ausbildung mitbringen. Falls du kein Yogalehrer bist, dann wäre es ideal, wenn du bereits Yoga praktizierst. Du erhältst in diesem Fall eine Bestätigung über den Besuch der Ausbildung.
Anmeldung:
Die Anmeldung und Preise für die Ausbildung laufen immer über das jeweilige Yogastudio. Unter dem Menüpunkt Termine findest du alle aktuellen Modul-Termine und Links zum jeweiligen Studio. Die Anmeldung für die Online Ausbildung erfolgt direkt über mich.
Dauer und Stunden:
100 Stunden / 80 Kontaktstunden, umfassendes Skript, individuelle Absprachen, wann und wo nötig
und eine Fragen & Antwort Meeting auf Zoom
Kosten:
CHF/EUR 1'390,-
